Жіңішке сызықтар мен әжімдермен күресу: қартаюға қарсы ең жақсы тері күтімі процедуралары мен әдістері

Қартайған сайын бетімізде әжімдер мен әжімдер еріксіз пайда бола бастайды. Бұл қартаю процесінің табиғи бөлігі болғанымен, қартаю белгілерімен күресуге және терімізді жас және жарқыраған етіп ұстауға көмектесетін бірнеше қартаюға қарсы тері күтімі процедуралары мен әдістері бар. Бұл мақалада біз әрбір білімді әйел білуі керек ең жақсы қартаюға қарсы тері күтімі процедуралары мен әдістерін талқылаймыз.

Ретиноидтар

Ретиноидтар қартаюға қарсы тері күтімінің ең тиімді құралдарының бірі болып табылады. Олар А витаминінің туындысы болып табылады және жасуша айналымын арттыру және коллаген өндірісін ынталандыру арқылы жұмыс істейді. Бұл комбинация майда сызықтар мен әжімдердің көрінісін тиімді түрде азайтады. Ретиноидтер рецепт бойынша да, рецептсіз де болады және оларды кремдер немесе сарысулар түрінде жергілікті қолдануға болады. Күшіне қарай олар 8-12 апта аралығында нәтиже көрсете бастайды.

Сондай-ақ ретиноидтар құрғақтық, қызару және қабыршақтану сияқты кейбір бастапқы жанама әсерлерді тудыруы мүмкін екенін ескеру маңызды, олардың басылуына бірнеше апта кетуі мүмкін. Сондықтан оны баяу бастау ұсынылады және теріңіз бейімделген сайын бірте-бірте арттыра отырып, күн сайын немесе аптасына бірнеше рет аз мөлшерде қолдану ұсынылады. Табысты нәтижеге жетудің ең маңызды факторлары - пайдаланудың дәйектілігі.

Химиялық қабығы

Химиялық пилинг - қартаюға қарсы тері күтімінің тағы бір тиімді әдісі. Олар теріні тегіс, жарқын және жас көрінетін етіп көрсету үшін терінің үстіңгі қабаттарын қабыршақтайды. Химиялық пилинг жұқа сызықтар мен әжімдерді азайтуға көмектеседі, сонымен қатар гиперпигментация мен қартаю дақтарын жоюға көмектеседі. Олар әртүрлі күшті және рецептураларда қол жетімді және оларды дерматолог немесе эстетик жасай алады. Олар жиі 4-6 апта сайын орындалады. 

Химиялық пилингтен кейін теріңізде қызару, қабыршақтану және құрғақтық сияқты бірден өзгерістерді байқауыңыз мүмкін. Бұл емдеудің қалыпты жанама әсерлері және қабықтың күші мен теріңіздің сезімталдығына байланысты бірнеше күннен бір аптаға дейін созылуы мүмкін. Химиялық пилингтің толық нәтижелері әдетте бірнеше аптаға созылады. Уақыт өте келе, теріңіздің жіңішке сызықтардың, әжімдердің және қартаюдың басқа белгілерінің азайғанымен, жарқыраған, тегіс және жас көрінетінін байқайсыз.

Гиалурон қышқылы

Гиалурон қышқылы (HA) 100% табиғи зат, ол теріде кездеседі және оның ылғалданған және толымды болуына көмектеседі. Қартайған сайын теріміздегі гиалурон қышқылының табиғи деңгейі төмендей бастайды, бұл сызықтарды, әжімдерді және салбырауды тудырады. Гиалурон қышқылының сарысуын немесе ылғалдандырғышты қолдану осы мәселелерді шешу үшін терінің ылғалдану деңгейін арттыруға және терінің жалпы құрылымын жақсартуға көмектеседі.

Жалпы алғанда, сіз HA сарысуын пайдаланудың кейбір артықшылықтарын көре бастайсыз, мысалы, жақсартылған ылғалдандыру және шықтанған, жарқыраған өң. Әжімдер мен текстураны кетіретін маңызды нәтижелерді көру үшін тұрақты пайдалану бірнеше апта қажет болуы мүмкін.

HA сарысуы ылғалды тарту және құлыптау арқылы жұмыс істейтіндіктен, нәтижелер көбінесе құрғақ теріге ие адамдар үшін тезірек байқалады. Майлы немесе безеуге бейім теріге ие адамдар үшін HA сарысуы әлі де пайдалы болуы мүмкін, бірақ нәтижені тез көрсетпеуі мүмкін.

Микронединг

Microneedling - теріде микрожарақаттар жасау үшін кішкентай инелермен шағын құрылғы қолданылатын медициналық СПА немесе кеңседе орындалатын қартаюға қарсы аз инвазивті емдеу. Бұл терінің табиғи сауығу процесін ынталандырады және коллаген мен эластин өндірісін ынталандырады. Бұл өндіріс сызықтар мен әжімдерді өңдейді. Микронедлингті дерматолог немесе эстетик жасай алады және ол көбінесе максималды тиімділік үшін басқа қартаюға қарсы емдермен біріктіріледі.

Жедел жанама әсерлерге құрғақтық, қызару және ісіну жатады. Әдетте олар бірнеше күннен бір аптаға дейін төмендейді. Микронедлинг нәтижелерін көру жылдамдығы бірнеше факторларға, соның ішінде емдеу тереңдігіне, емдеу жиілігіне және терінің жеке түрі мен алаңдаушылықтарына байланысты болуы мүмкін. Көптеген адамдар бірнеше аптадан бірнеше айға дейін тұрақты емдеуден кейін нәтижелерді көреді.

Күннен қорғаныс

Сіз мұны қайта-қайта естідіңіз, бірақ ол қайталанбайды, өйткені адамдар қартаюдан қорғау үшін әлі күнге дейін күннен қорғайтын құралдарды пайдаланбайды. Бір қызығы, бұл реактивті емес, профилактикалық сипатта екенін ескерсек, бұл қартаюға қарсы тері күтімінің ең маңызды әдісі болып табылады. Кең спектрлі киіңіз күн қорғанысы кем дегенде 30 SPF бар. Ашық ауада әр екі сағат сайын қайта жағуды ұмытпаңыз. Сондай-ақ, қосымша қорғаныс ретінде киіміңізді сәнді, кең жиекті қалпақпен жұптауға болады. 

Жіңішке сызықтар мен әжімдермен күресу тиімді қартаюға қарсы тері күтімі процедуралары мен әдістерін біріктіруді талап етеді. Тері күтіміне ретиноидтарды, химиялық пилингтерді, гиалурон қышқылын, микронедлингті және күннен қорғайтын заттарды қосу арқылы теріңізді жылдар бойы жас етіп сақтай аласыз.