Қысқы күннен қорғау
04
Feb 2022

0 Пікірлер

Қысқы күннен қорғау

Қыста күннен қорғайтын крем, шынымен бе? Сіз қыстың қысқа және суық күндерінде күннен қорғайтын кремді жағуға үзіліс жасай аласыз деп ойлауыңыз мүмкін - бірақ сенсеңіз де, сенбесеңіз де - күн сәулесінің зияны қыс болғандықтан ғана азаймайды. 

Неліктен? Өйткені жылдың кез келген уақытында болатын зиянды ультракүлгін сәулелер бұлт жамылғысынан өтіп, қорғалмаған теріге зиян келтіреді. Күннен қорғаныс конькимен сырғанау кезінде немесе шаңғы трассаларында жүру бассейннің жанында немесе жағажайда бір күн өткізгендегідей маңызды. 


Кию себептері Қысқы күннен қорғайтын кремдер 

Күн бұлттардың артында болғандықтан немесе қыс мезгілі болғандықтан, күннің әсер ету қаупі азаяды деп ойлау өте оңай - шындықтан басқа ештеңе жоқ. Солтүстік жарты шар күн сәулелерінен алшақ орналасқандықтан, бұл суық екені рас, сіз әлі де ультракүлгін сәулелену әсерін сезінесіз және ол үшін әлі күнге дейін күн қорғанысын қолдану керек күннен қорғау. 

Сондай-ақ, ескеру қажет тағы бірнеше қысқы қауіп факторлары бар; егер сіз далада қарлы ортада болсаңыз, қар (және мұз) күн сәулелерінің 80%-на дейін шағылыстыруы мүмкін, яғни зиянды ультракүлгін сәулесінің екі еселенген дозасын алуға болады. Сіз ауа жұқарақ болатын биіктікте боласыз және шаңғы теуіп жүрсеңіз, одан да көп ультракүлгін сәулелену қаупі бар. Қыстың суық айларында тері күтімі бойынша қосымша кеңестер алу үшін, қысқы тері күтімі туралы біздің мақаланы қараңыз.

Бұлттар күн сәулелерінің бір бөлігін жауып тастауға көмектеседі, бірақ олардың барлығын тоқтатпайды — бұлтты күнде күнге күйіп қалу әлі де мүмкін. сәйкес Тері ісігі қоры, Барлық ультракүлгін сәулелердің 80%-ы бұлттарды сүзеді және бұл күн сайын күннен қорғайтын крем жағуға жеткілікті себеп. 

Енді сіз күн сәулесінің әсер ету қаупі маусымнан маусымға аз ғана ерекшеленетінін білетін болсаңыз, теріңізді ультракүлгін сәулелерден қорғау үшін ең жақсы қорғанысыңыз қандай? 

Бір сөзбен айтқанда - күннен қорғайтын кремдер - және ең жақсы күннен қорғайтын кремдер сапалы тері күтімі брендтер. Тері күтімінің бұл түрі OTC тері күтімінен ерекшеленеді, себебі бұл өнімдер қатаң сынақтан өткен және FDA мақұлдаған. 

Теріңізді ең жақсы сапалы күннен қорғайтын креммен қорғау және салауатты күнге күтім жасау әдеттерін ұстану - бұл күннің зақымдануынан ең жақсы қорғаныс. 


Адекваттылыққа арналған салауатты әдеттер Күннен қорғаныс

Күн сәулесінен тиісті қорғанысты қамтамасыз ететін салауатты әдеттер қандай? 

  • Кию а сапалы күннен қорғайтын крем Зақымдалған ультракүлгін сәулелерді бөгеу үшін күн сайын SPF 30.
  • 30 SPF пайдаланыңыз Ерін Бальзамы
  • Бетіңізді және көзіңізді күннен қорғау үшін шляпалар мен күннен қорғайтын көзілдірік киіңіз.
  • Күн сәулесі ең күшті болған кезде таңғы сағат 10-нан 2-ке дейін экспозициядан сақ болыңыз. 
  • Күннен қорғайтын кремді әр екі сағат сайын немесе терлегеннен кейін немесе суға түскеннен кейін қайта жағуды ұмытпаңыз. Құлағыңыз, маңдайыңыз және қолыңыздың үсті сияқты аймақтарға ерекше назар аударыңыз. 

Бұл ұсыныстар барлық тері реңктеріне арналғанын есте сақтаңыз. Ашық тері реңктері бар адамдар меланиннің болмауына байланысты ультракүлгін зақымдануды жиі сезінгенімен, қара тері реңктері бар адамдар да зардап шегеді және қорғанысты қолдануы керек. 

Осы нұсқауларды орындау маңызды, әсіресе қысқы ашық ауада көптеген іс-шаралар күн сәулесінің қуатын күшейтетінін ескерсеңіз. 


Ең жақсылары Қысқы күннен қорғайтын кремдер

Міне, ең жақсы қыстан қорғау үшін күннен қорғайтын кремдер. 

SUZANOBAGIMD Физикалық қорғаныс реңкті кең спектр 50 SPF бар бетіңізге тамаша таңдау болып табылады және күшті UVA және UVB қорғанысын ұсынады. Бұл формула теріңізді қорғайтын және нәрлендіретін антиоксиданттармен жеңіл боялған және терінің бірнеше реңктеріне оңай араласады. 

Жаңа жазба, EltaMD УК мөлдір кең спектрлі SPF 50+ барлық тері реңктеріне арналған жеңіл, ылғалдандыратын күннен қорғайтын крем. Бетіңіз жылтыр емес, сондай-ақ кейбір бет күннен қорғайтын кремдерге тән ақ бояу қалдырмайтындай етіп тегіс жүруге және тез сіңуге арналған. 

Translucent, PerfecTint Beige және PerfecTint Bronze түстерінде қол жетімді,  iS Clinical Extreme Protect SPF 40 PerfectTint қола теріні қорғайтын, ылғалдандыратын және жұмсартатын ботаникалық негізделген формула.  

Ерніңізді қорғауды ұмытпаңыз. EltaMD ультракүлгін ерінге арналған бальзам кең спектрлі SPF 36 Ерніңізді күн сәулесінен қорғау үшін арнайы жасалған. Сондай-ақ, осы өніммен жарылған еріндерді ылғалдандырыңыз, тыныштандырыңыз және емдеңіз.

 

Жыл бойы теріңізді қорғауға міндеттеме алыңыз 

Біз әрқашан жазда күн сәулесінен қорғаныс қажет екенін білдік. Күннің ультракүлгін сәулесі бұлтты күндерде де, қыста да сондай қарқынды болатыны да рас. Сондықтан біз күн мезгіліне қарамастан күннен қорғайтын кремді қолдануда аса сақ болуымыз керек. Теріңізді сау және жас көріну үшін қорғау үшін жыл бойына күн қорғанысын қолдану туралы ойланыңыз. Сіз жатқан теріні қорғаңыз.


Пікір қалдыру

Назар аударыңыз, пікірлер жарияланғанға дейін мақұлданған болуы керек